Michielonline » Sport
Michielonline: Informatie van A tot Z
Artikelen 1 - 10 van 16 in de rubriek Sport

Sport

5 kilometer hardlopen  hoe houd je het vol?

5 kilometer hardlopen hoe houd je het vol?

Hardlopen is een van de populairste sporten in Nederland. Wekelijks stappen miljoenen Nederlanders in hun hardloopschoenen voor een stukje joggen, een rondje van drie kilometer of een pittige training… Sportieve activiteiten, 07-08-2011
Hardloopevenementen Nederland top 10

Hardloopevenementen Nederland top 10

Hardloopevenementen en hardloopwedstrijden genoeg in Nederland. Hardlopen is populairder dan ooit en elk weekend zijn er verschillende mogelijkheden om aan een hardloopwedstrijd mee te doen, of dat no… Overige sport, 08-07-2010
Hardloopreizen en marathonreizen

Hardloopreizen en marathonreizen

Heb je altijd al gedroomd van een deelname aan de New York Marathon? En wat dacht je van hardlopen over de Chinese muur, in Zuid-Afrika of langs de Eiffeltoren? Er zijn verschillende Nederlandse organ… Overige sport, 06-09-2009

Hardlopen en (water) drinken

Hardlopen is een van de populairste en meest inspannende sporten. Je lichaam verliest door die hoge intensiteit tijdens het hardlopen veel vocht. Vochtverlies leidt al snel tot prestatievermindering,… Overige sport, 27-05-2011

Hardlopen in het donker

Hardlopen in het donker is voor veel hardlopers gedurende de herfst- en wintermaanden onvermijdelijk. Overdag heb je geen gelegenheid om te hardlopen, en voordat je kunt trainen is het donker. Zien en… Sportieve activiteiten, 03-11-2011

Hardlopen met GPS

Hardlopen met GPS is leerzaam en interessant voor elke hardloper, van absolute beginner tot wedstrijdatleet. Met een sporthorloge met GPS-functie kun je elke training en elke wedstrijd tot in de klein… Sportieve activiteiten, 21-01-2010

Hardlopen op een loopband

Een loopband is een perfect trainingsapparaat om binnen hard te lopen. De mogelijkheden van een goede loopband zijn zeer uitgebreid: op een constante snelheid lopen, hartslag meten, heuvel op lopen en… Sportieve activiteiten, 09-12-2010
Hardlopen voor gevorderden

Hardlopen voor gevorderden

Als hardlopen je hobby is (geworden), wil je wellicht een langere afstand kunnen hardlopen of juist dezelfde afstand steeds sneller gaan lopen. In dit artikel vind je een aantal tips en trainingsvorme… Sportieve activiteiten, 20-05-2010
Hardlopen: trainen voor de halve marathon

Hardlopen: trainen voor de halve marathon

De halve marathon is voor veel lopers een grote uitdaging. Ruim 21 kilometer hardlopen vraagt veel trainen en doorzetten, maar is voor vrijwel iedereen haalbaar. Met een geleidelijke opbouw van het aa… Sportieve activiteiten, 16-11-2010
Hardlopen: trainingsschema hele marathon

Hardlopen: trainingsschema hele marathon

De marathon is voor veel hardlopers de ultieme hardloopafstand. 42 kilometer en 195 meter hardlopen is een enorme uitdaging, maar met een goed opgebouwd hardloopschema is de marathon voor veel hardlop… Sportieve activiteiten, 20-12-2011
Schrijf mee!